抜け毛シャンプーで長期的に発毛対策をする

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シャンプーで薄毛の予防

考える男性

一日一回がベスト

シャンプーをしているときに髪の毛が抜けるのは自然なことです。髪の毛は常に新しく生え変わっているので、古い髪の毛は抜け落ちていきます。一日で100本ほどの抜け毛が出て、シャンプーをしているときだけでも50本以上抜けるのが普通です。抜け毛を気にするあまりシャンプーをしないでおくと、かえって頭皮に汚れや皮脂が溜まって抜け毛が増える原因になります。また、逆にシャンプーを一日に何回もすると頭皮に負担がかかり、抜け毛に繋がります。シャンプーは一日一回、仕事や学校から帰ってきてからお風呂タイプにするのがベストです。髪は夜寝ている間に成長するので、就寝前にシャンプーをして頭皮を清潔な状態にしておくと発毛に効果的です。

抜け毛が減るシャンプー

抜け毛予防に効果的なのが抜け毛シャンプーです。アミノ酸や石鹸などを洗浄成分にした、頭皮に優しい無添加シャンプーのことです。普通のシャンプーは洗浄力が強いですが、抜け毛シャンプーは洗浄効果が弱めで、頭皮環境を改善して抜け毛を抑制する働きを持っています。いつも使っているシャンプーを抜け毛シャンプーに変えることで、抜け毛予防や将来の薄毛予防ができます。抜け毛シャンプーには過剰な皮脂を抑える効果や、頭皮の血行を良くする効果があり、使い続けると効果が高まります。普通のシャンプーよりも多少値段が高くなりますが、育毛剤を使うほどではない人、遺伝的に将来薄毛にならないか心配な人に、抜け毛シャンプーがお勧めです。